Addresse
11 Rue Eugénie, 83400, Hyères
Horaires d'ouverture
lun - ven
09h00 - 17h30
Prestations bien-être en entreprise à Toulon : catalogue MyBodySens
Le check-up MyBodySens : tout votre bien-être au même endroit
- Notre mission : transformer la QVT en levier de performance à Toulon.
- L’offre physique : massage assis, ostéopathie, ergonomie.
- L’offre mentale : cohérence cardiaque, sophrologie, ateliers sommeil.
- L’offre Conseil : audit, plan annuel et suivi budgétaire.
- Zone d’intervention : Toulon, Hyères, La Seyne et tout le Var (83).
Table des matières
- 🎯 Notre vision : au-delà du simple massage
- 💆 Pôle Physique : Massage & Ergonomie
- 🧠 Pôle Mental : Stress & Relaxation
- 📅 Nos formats : du « One Shot » au Plan Annuel
- 🤝 Comment déployer ces solutions chez vous ?
Vous souhaitez mettre en place des actions concrètes pour la santé et le bonheur de vos salariés ? Bienvenue sur le catalogue le plus complet du Var.
Implanté à Toulon, MyBodySens n’est pas juste un prestataire de massage. Nous sommes votre partenaire stratégique pour améliorer la qualité de vie au travail de A à Z.
🎯 Notre vision : au-delà du simple massage
Avant de choisir une prestation, il faut comprendre l’objectif. Le bien-être n’est pas une option, c’est un outil de performance.
QVT vs Bien-être
Nous travaillons sur deux axes : l’organisation (QVT) et l’individu (Bien-être). Pour comprendre comment articuler les deux, lisez notre dossier : QVT et Bien-être, quelles différences ?
Impact sur la performance
Réduire le stress et les douleurs a un impact direct sur l’absentéisme et la motivation. Découvrez les chiffres clés dans notre article sur les leviers de performance RH.
💆 Pôle Physique : massage & ergonomie
C’est le cœur de notre métier à Toulon. Nous soulageons les corps fatigués par la sédentarité ou le port de charges.
| Prestation | Détails & Objectifs |
|---|---|
| Massage Assis (Amma) | Détente express en 15 min. Idéal pour une animation facile sans logistique. |
| Atelier Posture | Formation aux bons gestes. Indispensable pour vos solutions bien-être au bureau. |
| Réveil Musculaire | Échauffement avant la prise de poste (logistique, BTP). Voir nos solutions QVT clés. |
| Do-In (Auto-massage) | Rendre le salarié autonome. Une idée d’activité originale et ludique. |
🧠 Pôle mental : stress & relaxation
La charge mentale est le nouveau mal du siècle. Nos ateliers offrent une « déconnexion » immédiate.
Cohérence cardiaque
L’outil roi pour la gestion du stress. En 3 sessions, vos équipes apprennent à réguler leur rythme cardiaque. C’est l’une de nos meilleures pratiques QVT.
Relaxation & sieste flash
Apprendre à récupérer de l’énergie en 15 minutes chrono. Idéal pour les entreprises qui souhaitent mettre en place des actions simples et rapides.
📅 Nos formats : du « one shot » au plan annuel
Nous adaptons notre intervention à votre calendrier et votre budget.
- L’événementiel : Semaine de la QVT, Noël, Séminaire. Vous cherchez de l’inspiration ? Voici 5 idées d’actions QVT à piocher.
- Le Régulier (Abonnement) : C’est la formule la plus efficace. Nous construisons ensemble un plan QVT annuel clé en main avec budget lissé.
🤝 Comment déployer ces solutions chez vous ?
L’intégration de nos prestations se fait en toute simplicité en trois étapes :
- 1. Diagnostic : Échange téléphonique pour comprendre vos enjeux (climat social, TMS, budget).
- 2. Proposition : Nous vous envoyons un devis sur-mesure sous 24h.
- 3. Action : Nos praticiens certifiés se déplacent dans vos locaux (Toulon, Hyères, Fréjus…) avec tout le matériel.