Addresse
11 Rue Eugénie, 83400, Hyères
Horaires d'ouverture
lun - ven
09h00 - 17h30
Le check-up MyBodySens : votre bureau, lieu de vie Tendance : le bureau doit être « mieux qu’à la maison ». L’indispensable : la chaise ergonomique bien réglée. Le bonus : la « Zen Zone » pour décompresser. L’animation : faire venir le bien-être…
Le check-up MyBodySens : les nuances importantes QVT : approche systémique (organisation, management). Bien-être : état individuel (santé, ressenti). Le but : la QVT est l’outil pour atteindre le bien-être. Notre rôle : apporter les briques bien-être dans votre structure…
Le check-up MyBodySens : la performance par l’humain Le constat : un salarié heureux est 31% plus productif. Le levier n°1 : la reconnaissance du travail. Le levier n°2 : la santé physique (réduire les douleurs). L’outil : le diagnostic…
Le check-up MyBodySens : sortir du cadre L’objectif : surprendre et casser la routine. L’idée originale : le Yoga des yeux (fatigue écran). L’idée sensorielle : l’atelier d’aromathérapie focus. L’avantage : crée des souvenirs d’équipe forts. Table des matières 💡…
Le check-up MyBodySens : la vision long terme L’avantage : budget lissé et engagement constant. La fréquence : 1 action majeure par trimestre + 1 rituel mensuel. La personnalisation : adaptée aux pics d’activité de votre secteur. Zone : déploiement…
Le check-up MyBodySens : la simplicité avant tout Le critère n°1 : peu ou pas de matériel requis. L’animation star : le massage assis (1 chaise, 3m²). La durée idéale : 2 heures d’intervention sur la pause déjeuner. Le conseil…
Le check-up MyBodySens : ce qui fonctionne vraiment L’essentiel : l’équilibre vie pro / vie perso. La pratique santé : prévention active des TMS. La pratique managériale : reconnaissance et feedback régulier. Notre constat local : les entreprises varoises privilégient…
Le check-up MyBodySens : la méthode qui marche La règle d’or : écouter avant d’agir (sondage). L’erreur classique : imposer le bien-être sans concertation. Le levier rapide : améliorer l’environnement physique. L’accompagnement : MyBodySens intervient à Toulon et dans le…
Le check-up MyBodySens : simplicité et efficacité L’avantage : peu de budget, impact immédiat. Le top 1 : l’aménagement végétal et lumineux. Le top 2 : les journées thématiques (fruits, sport). L’expert : MyBodySens vous aide à démarrer petit mais…
Le check-up MyBodySens : l’inspiration pour agir Idée reçue : la QVT n’est pas qu’un baby-foot. La plus rentable : le massage assis (15 min). La plus simple : micro-pauses respiratoires. Conseil local : adapter au rythme du Var. Table…