QVT et bien-être des salariés : quelle différence et comment les lier ?

Le check-up MyBodySens : les nuances importantes

  • QVT : approche systémique (organisation, management).
  • Bien-être : état individuel (santé, ressenti).
  • Le but : la QVT est l’outil pour atteindre le bien-être.
  • Notre rôle : apporter les briques bien-être dans votre structure QVT.

Table des matières


On confond souvent QVT et bien-être des salariés. Pourtant, l’un est la démarche (QVT), l’autre est le résultat (Bien-être). Comprendre cette nuance est clé pour choisir les bonnes actions.

Pour des exemples concrets d’application, consultez notre liste d’idées d’actions QVT.

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📚 QVT vs Bien-être : comprendre les différences

Pour agir efficacement, il faut distinguer le cadre (l’entreprise) du ressenti (l’humain) :

La QVT (Qualité de Vie au Travail)

C’est une démarche collective et organisationnelle. Elle concerne le « comment on travaille » : management, clarté des missions, environnement physique, charge de travail.

Le Bien-être

C’est un état individuel et subjectif. Il concerne la santé physique (pas de douleurs) et mentale (pas de stress) de chaque collaborateur.


🔄 Comment lier QVT et Bien-être ?

Une bonne politique RH utilise la QVT pour créer un terreau fertile au bien-être. Les deux doivent fonctionner ensemble :

L’approche QVT (Structure)

On agit sur l’organisation : horaires flexibles, ergonomie des locaux, droit à la déconnexion.

L’apport Bien-être (Soin)

On agit sur la personne : relaxation, soulagement des douleurs, moments de convivialité.

Si vous agissez sur… Vous obtenez…
L’environnement seulement Confort matériel, mais pas forcément bonheur au travail.
Le massage seulement Détente ponctuelle, mais retour du stress si l’organisation est mauvaise.
Les deux (QVT + Bien-être) Performance durable, engagement et fidélisation.

💆 Nos solutions hybrides

Chez MyBodySens, nous proposons des interventions qui font le pont entre ces deux mondes pour les entreprises du Var :

  • L’Ergonomie (Pont QVT/Santé) : Nous auditons le poste (QVT) et nous apprenons au salarié à s’étirer (Bien-être).
  • La Cohérence Cardiaque (Pont Gestion/Stress) : Nous donnons un outil individuel pour gérer la pression organisationnelle.
  • Le Team Building (Pont Relationnel/Plaisir) : Nous renforçons les liens de l’équipe à travers une activité détente.
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